日常 攻撃は最大の防御~底にいるいまだからこそ攻撃できる
世のなか不安なことばかりですが、むしろチャンスです。いまこそ自分の好きなこと、やりたいことをやるべきです。あなたの人生を笑顔にするためにわたしは攻撃に転じます。
日常 
哲学より 【哲学】断捨離できない、お金ない、それって所有欲に支配されているからかも
家が欲しい、車が欲しい、ゲームが欲しい。その欲によって断捨離はできず、お金もためられないのです。さあ3ステップで所有欲を手放しましょう。
哲学より 約束とはいったいなに？ニーチェ哲学より
ゆびきりげんまん針千本のーます、ゆびきった。子どもの頃の約束のしかた。大人になれば契約書。約束ってなんのためにあるんだろうと考えたことはありませんか？
免疫力 ”ありがとう”のちからに気づき鬱を防ぐ
鬱は、頑張りすぎた結果です。たくさん頑張ってくれてありがとう。そんなあなただからこそ、ありがとうの本当のちからに気づいて大切な時間を過ごして欲しいです。
日常 新しいことへの挑戦・決意したあなたへ
初めてやることは、不安で一歩が踏み出せない。わたしも同じです。だからこそ、新たなことへ一歩踏み出そうとしているひとの後押しを。楽しんでいきましょう。
日常 人生で学ぶこと、そして守ることはこれだけであとは自由だ
たった１つのルールを守るだけで、あとは自由に幸せになっていいのです。誹謗中傷する暇なんてないのです。やりたいことをやって後悔しない人生を歩んでください。
考えかた あなたは大丈夫？つきあう相手で人生は決まることに気づいて
きらっく きらっくです。 あなたはいまどんなひととつきあっていますか？ そのひとは、あなたを成長させますか？ 今回は、つきあうあいて・おかれた環境によってあなたの人生は決まってしまうというお話しをします。 とつぜんですが、中国三国時代に生き...
日常 ありがとうの連鎖でじんせいはしあわせになる
ありがとうって言われたくないですか？ひとになにかを頼むときにはじぶんからです。あなたからありがとうって言ってみませんか？
考えかた お金はなくてもしあわせに~人生を楽しく生きる方法とは
お金には変えられない価値あるもの。あなたもわたしも、だれにだって出来ることでしあわせになれます。一笑百福の言葉通りに、百の福を味方にしましょう。
免疫力 仕事のパフォーマンスをあげる方法~健康にもつながっている
野球選手がガムを噛んでいる理由を知っていますか？ダルビッシュ選手が本当はメジャーにいく予定はなかったことを知っていますか？