考えかた 1日スマホを触らなかったけどメリットばかりだった きらっく きらっくです。 あなたは、1日にどのくらいスマホをさわっていますか? SNSをすこし見るつもりが、いつのまにか1時間も見ていたことはありませんか? わたしはすこしでもスマホをさわらないようにするために、「通知をオフ」にしています。... 2023.06.19 考えかた