食事

きらっくきらっくです。あなたは最近、どんな食事をしていますか？ファストフードやスーパーの総菜、もしくは外食が多いのではないですか？今回は、”食の重要性を思いだそう”というおはなしをします。ポイントは３つ。食事をしないと生きられない食を軽視し...